Dia vagyok.
Közgazdász,
életmód & táplálkozási tanácsadó, életviteli egészség coach, hormonális
egyensúly - stressz tanácsadó, a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi karának hallgatója.
Egykor
extrém túlsúlyos lányként vágtam bele az életmódreformba.
Tapasztalataimat tudássá formálva megtanultam mindazt, ami a sikerhez
közelebb visz a fogyásban: táplálkozás, sport, lelki tényezők.
Személyesen tapasztaltam a kövérlétet, majd a karcsúsodásom közben a
fogyás mentális, fizikai átalakulását szakmai képzéseim mentén kísértem
figyelemmel. Pontosan tudom, mi zajlik egy duci testében és lelkében.
Fogyásom
közben nyílt ki előttem vágyaim tárháza, így jutottam arra a döntésre,
hogy dietetikus leszek. Idén megkezdtem egészségügyi tanulmányaimat a Semmelweis
egyetemen.
Nem könnyű duci testben és fájó lélekkel küzdeni az
érzelmi evés, a stressz, a mindennapok terhe alatt. Hiszem, hogy minden
döntés kérdése. A hormonális problémák és a stresszes életmód leküzdhető
egy fenntartható és élhető egészséges szemlélettel.