A nagy fogyás sztorim

Végre kezemben az edző bizonyítvány! :)
Mindenkinek, aki biztatott, szurkolt, van itt jó néhány csoporttársam is a fitnesz iskolából, nektek külön köszönöm a vizsgán való közös izgulást és a felkészülésben egymásnak adott ötleteket.
Sikerült, végül edző lettem! :)
De mottóm, melyet 5 éve fogalmaztam meg, mindvégig elkísért és a helyemen tartott:
Extrém kövérségből az álomsúlyig
Be kell vallanom: engem is meglepett az, hogy idáig jutok. Minden értelemben. Mert a legelején egy fogyni vágyó még minden lelkesedés ellenére hitetlen önmagával szemben. Ez leginkább azért alakul ki, mert a sikertelen próbálkozások meggyengítik az önmagunkban való bizalmat. Akarunk fogyni, de még fogalmunk sincs róla, mi van a túlparton.
Helló, Dia vagyok, duciforradalmár!
Sokszor kaptam meg a kérdést, hogy milyen érzés ebben az új testben élni és hogyan élem meg ezt mentálisan!
3,5 év összegzése
2017-et írtunk, amikor olyan sínre került az életmódváltásom, amire mindig is vágytam: megingások nélkül, élvezettel, kitartóan csinálni az egész projektet.
Küzdelem a célig
Kövérségi spirálba kerülve nehéz a kiút! Jó módszerrel is...
Diétás módszerek, amiket teszteltem
Szimpla fogyókúrákkal mindenki találkozott már. Azt már az első részben vázoltam, hogy tinédzser koromtól kezdve mindenféle újságból összevagdosott csoda sztár diétákat gyűjtöttem, ezért megvolt mind. Ezeket mind ki is próbáltam, mert ELHITTEM a 4 nap alatt 3 kiló, a 7 nap alatt 6 kiló, a 30 nap alatt 15 kiló jellemzéseket. Őszintén? Van, aki nem...
Kövér múlt
A kövér sztori - mindenkinek van egy története

1 ÉV VIP TAGSÁG | 2023.09.17-ÉIG
Igényeld új VIP tagságodat és maxold ki az életmódváltásodat! Komplex életmódváltó program online tanuló felülettel Letölthető, kidolgozott infókártyapaklival, amelyen mindent megtanulsz, ami az életvitel változtatásához szükséges VIP automatikus kedvezmény rendszer Senor/ita termékeinkhez 1 éves tagság A VIP tagságban kurzusokon keresztül menetelhetsz végig a céljaidig: Új belépős tagoknak mindent a részelteibe menően megtanítunk Új belépő kurzoson, amelyet saját tempódban bármikor elérsz. 28 FIX nap kurzusunkon velünk együtt végzed az életmódváltást: főzést, napi fókuszokat, nap indítást, nap zárást. Varázsmenü videósorozatunk eligazít mini videók segítségével a legfontosabb tudnivalókon az élelemiszereken át a hormonális problémákon keresztül a komplexebb témákig.
ÖRÖKÖS VIP TAGSÁG + VARÁZSMENÜ CSOMAG (28 NAPOS ÉLETMÓDVÁLTÓ KURZUSSAL)
Igényeld új VIP tagságodat és vidd vele a VARÁZSMENÜ csomagunkat is. Kezdd rögtön 28 napos életmódváltó kurzusunkkal! Csatlakozz most a VIP tagok közé, vigyél mindent, amit csak adhatunk: Komplex életmódváltó program online tanuló felülettel VIP kedvezmény rendszer Senor/ita termékeinkhez 180 napos életmódváltó program nyomdai kártyapaklival a varázsmenü rendszer teljes tudásanyagával 28 napos életmódváltó kurzusunkban mindent megtanítunk neked, hogy teljes erőbedobással indulhass el az úton. Varázsmenü csomagra, amit te választanál magadnak az induláshoz. A varázsmenü csomagok 2 db kollagén terméket, a Varázsmenü életmódváltó receptkönyvet is a kezedbe adja. Kollagén termékeidet VIP tagságod aktiválása után választhatod ki, ennek folyamatáról a VIP tagság érvényesítését követően tájékoztatunk a jogosultságaid beállításaival együtt. A szállítási költséget a magyarországi csomagok ára tartalmazza. A szállítási költséget külföldi tagok számára a webshop felszámolja.