Duci szívvel | olvasónapló



A Duci szívvel életmódváltó könyv magyarázata, segítség a kivitelezéshez,  megvalósításhoz és minden gyakorlati eszköz bemutatása betűről betűre!


Mindig folytattam önmagammal párbeszédet, de soha nem gyógyító indíttatásból. Jómagam beláttam időben és nem is tagadtam soha, hogy érzelmileg meggyötört lelkemet folyamatos zabálással próbáltam érzelmileg tehermentesíteni. Éppen ezért minden nap találkoztam belső gondolataimmal. Egy idő után felismertem, hogy ezek a gondolatok és párbeszédek...

Számtalanszor leültem, megterveztem a stratégiámat, óraműpontossággal behatároltam a kezdő időpontot és a végdátumot. Mindeközben pedig igazán soha nem tettem semmit töretlen kitartással. Akkor értettem meg, hogy nem látom reálisan az egész súlykérdést, amikor már nagyon mélyen fetrengtem az önsajnálatban. Akármit tettem, nem sikerült. Lefogytam...

Életed során bizonyára többször kerül elő a kérdés benned, hogy mennyi súlyfelesleget szedtél fel és hányszor próbáltál már eredménytelenül kikerülni az állapotból. Reménykedsz, hogy talán majd most kapsz olyan segítséget valakitől, amire szükséged lenne. A kérdés csak az: ha megkapod a segítséget, élni fogsz-e vele?