DuciLélekMód

Bejárta a világhálót a NIKE új próbabája, a duci társadalom pedig csillogó szemekkel vetette rá magát az ezt bemutató fotóra, majd egymást követték az erről szóló posztok. Született bejegyzés olyan klaviatúrán is, ahol igazán nem is értem, mi keresni valója egy ilyen hírnek. Nem szoktam mások bejegyzéseit megosztani, boncolgatni és ok fejteni, most...

Az önbizalom nem egy megfontolt és meghozott döntés következménye, tehát varázsütésre nem lesz a birtokunkban. Az önbizalommal kapcsolatos problémák sok esetben arról szólnak, hogy nem kapunk megfelelő visszajelzést az életünkben. A dicséret, a szeretet, a belénk vetett hit, vagy a megküzdés képességének hiánya bennünk ragad. Ha ezeket a dolgokat...

Egy fogyókúra vagy életmódváltás egyik kőbevésett pontja az étrend reformja. El kell fogadni, nem ehetsz büntetlenül gyorsétteremben, nem ehetsz meg 6 szelet süteményt egy ebédhez. Kell egy minőségi rendszer bevezetése. Ezt számtalan módszer előteremti. Bármit is választasz, olyan ételek kapnak helyet a listán, amelyek minimum cukortól és...

Extrém kövérségem egy tudattalanul felépített álomvilágban testesült meg egész életemben. Eljutottam 64 kg-tól a mérlegek által már nem mérhető állapotig és még ez sem volt eléggé aggasztó számomra éveken át. Nem azért, mert ostoba vagyok, hanem egyszerűen hatalmába kerített ez a kövérségi spirál, ami a mélybe szorított. Egy bizonyos ponton az étel...

Test és lélek kölcsönhatása, együttes egyensúlya. Voltaképp így tudjuk a pszichoszomatika jelentését kifejezni. Szerteágazó jelenség betegségeink lelki összefüggéseivel társított magyarázataira. Az én történetemből jómagam a fogyás tekintetében olvastam csupán erről, ám ezt személyesen is bőven volt alkalmam megtapasztalni. Abból a szemszögből...

Beírom a google-ban a 'diet' angol nyelvű szót és 652 millió találat érkezik rá. Életünk egyik olyan témája, amely a világon mindenhol napi szinten előttünk lebeg. Vagy érintettek vagyunk mi magunk, vagy a családtagjaink, de mindenképp elmondható, hogy mindenkinek van olyan ismerőse, aki túlsúllyal küzd - legyen az kisebb vagy nagyon extrém...

Világéletemben nagy tv-s voltam, a sorozatoktól egészen a valóságshow műfajig minden érdekelt. Nem csak pótcselekvés volt, egyszerűen mindig is szerettem történeteket nézni - pláne, ha azok még igaz sztorikat is taglalnak.