14. lecke | A diéta és a lélek harca

2020.04.17


A leckesorozat utolsó gondolatmenetéhez értünk, amely talán a legérdekesebb mind közül. Mert eddig azt taglaltam, mit és hogyan kell tenni. Ez a fejezet viszont arról szól, hogyan maradj az úton, ha már elkezdted és hogyan ne add fel, ha már elhatároztad magad.

Tervet készítettél, végig vetted az összes leckét, minden kérdést megválaszoltál, fejben összeraktad az egészet. A kezedben egy atombiztos haditerv, amelyet Te alkottál, hiszen Te boncolgattad saját belső gondolataidat, a testedet, a lelkedet.

....Aztán jönnek a mumusok és minden erejükkel ki akarják szakítani a kezedből ezt a szuper és motivált akciótervet. Ne ringasd magad hiú ábrándokba, ez a pillanat egyszer (majd még többször is) el fog jönni. Nem úszod meg. Eddig se úsztad meg, valld be!

Mit tegyél, hogy ellen tudj állni, ha hirtelen falásrohamod van és feladnád az egészet a "majd holnap" ígéretével?