14. lecke | A diéta és a lélek harca

2020.04.17

A leckesorozat utolsó gondolatmenetéhez értünk, amely talán a legérdekesebb mind közül. Mert eddig azt taglaltam, mit és hogyan kell tenni. Ez a fejezet viszont arról szól, hogyan maradj az úton, ha már elkezdted és hogyan ne add fel, ha már elhatároztad magad.

Tervet készítettél, végig vetted az összes leckét, minden kérdést megválaszoltál, fejben összeraktad az egészet. A kezedben egy atombiztos haditerv, amelyet Te alkottál, hiszen Te boncolgattad saját belső gondolataidat, a testedet, a lelkedet.

....Aztán jönnek a mumusok és minden erejükkel ki akarják szakítani a kezedből ezt a szuper és motivált akciótervet. Ne ringasd magad hiú ábrándokba, ez a pillanat egyszer (majd még többször is) el fog jönni. Nem úszod meg. Eddig se úsztad meg, valld be!

Mit tegyél, hogy ellen tudj állni, ha hirtelen falásrohamod van és feladnád az egészet a "majd holnap" ígéretével?

ALAP Mentorprogram | 9 hó

A program elemei: 1. 166 oldalas programkönyv és munkafüzet 2. 174 oldalas ételportfólió 606 db étellel és 3 x 100 alapanyagos varázsmenürendszerrel szabad ételtervezéshez 3. Podcast csatorna hozzáférés 4. Akcióterv e-book 5. Zárt facebook csoport 6. 9 hónap mentorálás és korlátlan konzultációk

46 000 Ft 80 000 Ft

KOMPLEX Mentorprogram | 9 hó

A program elemei: 1. 166 oldalas programkönyv és munkafüzet 2. 174 oldalas ételportfólió 606 db étellel és 3 x 100 alapanyagos varázsmenürendszerrel szabad ételtervezéshez 3. 120 oldalas haladó táplálkozás, edzésmódszertan, 16+ edzésterv (HIIT, zsírégető, otthoni torna saját testsúllyal) 4. Podcast csatorna hozzáférés 5. Edzésplatform hozzáférés edzésvideókhoz, online edzésekhez 6. Akcióterv e-book 7. Zárt facebook csoport 8. 9 hónap mentorálás és korlátlan konzultációk

61 622 Ft 122 000 Ft

KOMPLEX Mentorprogram | 12+ hó

A program elemei: 1. 166 oldalas programkönyv és munkafüzet 2. 174 oldalas ételportfólió 606 db étellel és 3 x 100 alapanyagos varázsmenürendszerrel szabad ételtervezéshez 3. 120 oldalas haladó táplálkozás, edzésmódszertan, 16+ edzésterv (HIIT, zsírégető, otthoni torna saját testsúllyal) 4. Podcast csatorna hozzáférés 5. Edzésplatform hozzáférés edzésvideókhoz, online edzésekhez 6. Akcióterv e-book 7. Zárt facebook csoport 8. időkorlát nélküli tagság és korlátlan konzultációk

82 000 Ft 199 000 Ft

KOMPLEX Mentorprogram | 9 hó | részletfizetés

A program elemei: 1. 166 oldalas programkönyv és munkafüzet 2. 174 oldalas ételportfólió 606 db étellel és 3 x 100 alapanyagos varázsmenürendszerrel szabad ételtervezéshez 3. 120 oldalas haladó táplálkozás, edzésmódszertan, 16+ edzésterv (HIIT, zsírégető, otthoni torna saját testsúllyal) 4. Podcast csatorna hozzáférés 5. Edzésplatform hozzáférés edzésvideókhoz, online edzésekhez 6. Akcióterv e-book 7. Zárt facebook csoport 8. 9 hónap mentorálás és korlátlan konzultációk

61 622 Ft 122 000 Ft

KOMPLEX Mentorprogram | 12+ hó | részletfizetés

A program elemei: 1. 166 oldalas programkönyv és munkafüzet e-book 2. 174 oldalas ételportfólió 606 db étellel és 3 x 100 alapanyagos varázsmenürendszerrel szabad ételtervezéshez - e-book 3. 120 oldalas haladó táplálkozás, edzésmódszertan, 16+ edzésterv (HIIT, zsírégető, otthoni torna saját testsúllyal) 4. Podcast csatorna hozzáférés 5. Edzésplatform hozzáférés edzésvideókhoz, online edzésekhez 6. Akcióterv e-book 7. Zárt facebook csoport 8. Időkorlát nélküli mentorálás és korlátlan konzultációk

82 000 Ft 199 000 Ft

    Kérdésed van?