Hozzávalók:
- 1 db tojás
- Ízlés szerinti édesítő (eritrit)
- 2 dl tej / kókusztej
- 200g zabliszt
Recept:
Pofon egyszerű reggeli. Ebből az alapanyag mennyiségből 3 adag (3 reggeli) készülhet úgy, hogy jól laksz vele.
Összekeverjük a hozzávalókat, olaj spray-vel befújjuk vagy csak egyszerüen bekenjük a gofri sütőt olajjal és pár perc alatt kisütjük a gofri szeleteket.
Házi, cukormentes lekvárral, mogyoróvajjal, diétás mogyorós krémekkel fenséges!