Házi gyümölcsjoghurt

Hozzávalók:

• natúr joghurt vagy kókuszjoghurt
• 1 db banán
• tetszőleges apró szemű, erdei gyümölcs
• 1 evőkanál mascarpone (elhagyható)
• tehetünk bele 1-2 kiskanál vaníliás vagy banános ízű protein port is, de ha csak lehet, én kerülöm a fehérje porokat, igyekszem a természetes élelmiszereket használni édesítéshez, ízesítéshez
  

Recept:

A hozzávalókat krémesre turmixoljuk. Kevés gyümölcsöt egészben is hagyhatunk, hogy megtörje a joghurt krémes állagát a zamatos gyümölcs.