30. nap | Útravaló podcast

Amikor egy fogyással összefüggő újságcikk vagy poszt kikerül az internetes csoportokba, rendszerint a gratulációk mellett az első kérdés: "Mi a titkod, hogyan csináltad?" A sikeres életmódváltás viszont nem az életmód titokban rejlik. Módszereket, személyre szabott programokat bárki talál és kérhet, így leginkább azon múlik a siker, hogy az életszemléletet hogyan tudjuk állandósult motivációs eszközzé fejleszteni. A sikereidnek tehát nem titka, hanem általad belefektetett munkája és ára van. Ezeknek legnagyobb ellensége a kifogás...

A sikeres életszemlélet váltás néhány gondolata

1. A gondolatok ereje
2. Kritikusok - kételyépítő emberek
3. Érzelmeink evésbe vezérlése
4. Megalkuszunk vagy cselekszünk?
5. Meddig van esély?
6. Hogyan gondolkodj másképp?

Gondolataimat hallgasd meg podcastomban!

Sok sikert kívánok az életmódváltásodhoz!