Reggeli tejberizs

Hozzávalók:

• 50g rizs
• 1,5-2dl kókusztej
• 20g vaníliás kollagén por (vagy tejsavó vagy növényi protein por)
• 1 db banán
• kevés aszalt gyümölcs
• kevés mag
  
  

Recept:

A rizst kókusztejben a vaníliás kollagénnel és fél banánnal pépesebbre főzzük. Tetejére szeljük a maradék banánt és a magvakat!