Senorita MINI VIP tagság 2023
A VIP CSOMAG ELEMEI: Senorita VIP tagság 6 hónapra Online tanulófelület 6 hónapra Kidolgozott életmódprogram 6 hónapra Nyomdai eszközrendszer 6 hónapos programra Hosszabbítható tagság további blokkokra
Hozzávalók:
Recept:
A
banánt félbevágjuk. Egy felét karikázzuk, a másik felét szintén félbe
vágjuk hosszanti irányban. A hajó formájú szeleteket serpenyőbe tesszük,
fahéjjal megszórva karamellizáljuk. A zabpelyhet kókusztejben felforraljuk. Tehetünk bele vaníliás ízcseppet, akár
vaníliás kollagénport is. A tál alja lesz a zabkása, arra építjük a
többi elemet: a sült banánhajókat, a nyers banán karikákat, a
mogyoróvajat és az étcsokit (ezt kicsit megolvasztottam). Magvak esetén a
serpenyőben való pirítás finom házi granolát eredményez (5 perc forró
serpenyőben zsiradék nélkül). Granola receptemért kattints ide. A málnát kicsit összetörtem, hogy pépesebb, lekvárosabb jellege legyen, így könnyen elkeverhető a kásával.
Bár a
jó zsírok helyet kapnak: kókusztej, olajos magvak, mogyoróvaj,
reggelire az fogyassza ezt a bőséges tálat, akinek nincs inzulinzavara,
mert az étel magasabb inzulinválaszt és hamar éhséget okozhat - de ez
nem mindenkinél egyforma. Aki ilyen étel után 1-2 órán belül nagy
éhséget tapasztal, annak reggelire ezeket a formájú kreációkat érdemes
elhagyni és inkább tízórai vagy uzsonna esetén kisebb étkezésre
fogyasztva ideális egy zabkása/rizskása/tejberizs.
A VIP CSOMAG ELEMEI: Senorita VIP tagság 6 hónapra Online tanulófelület 6 hónapra Kidolgozott életmódprogram 6 hónapra Nyomdai eszközrendszer 6 hónapos programra Hosszabbítható tagság további blokkokra
A VIP CSOMAG ELEMEI: Senorita VIP tagság Online tanulófelület Kidolgozott életmódprogram Nyomdai eszközrendszer AJÁNDÉK: 1 db választott minta Senorita vagy Senor kollagén termékünk EZT A CSOMAGOT, KÉRJÜK NE VÁLASZD OLYAN KÜLFÖLDI ORSZÁGOKBA , AHOVÁ NEM SZÁLLÍTUNK FIZIKAI TERMÉKET!