Levesek

Tegyünk egy liter hideg vizet egy edénybe, majd szórjunk bele a fahéjat, szegfűszeget, citromhéjat egy kis citromlevet, és édesítsd steviával. Ezután jöhet a meghámozott, szeletekre vágott alma is. Ha meg vagyunk, kezdjük forralni közepes vagy magasabb hőfokon, és ha már forr, vegyük alacsonyabbra, közben pedig keverjük össze a pudingport a tejjel....

Lencseleves

2019.01.29

50 ml olívaolaj 1 közepes db vöröshagyma 4 gerezd fokhagyma 2 közepes db sárgarépa 1 teáskanál curry por 1 teáskanál római kömény 1 teáskanál chilipehely só ízlés szerint bors ízlés szerint 1 közepes db paradicsom 200 g lencse (1 bögre)1,5 liter alaplé

A sütőtököt kettévágjuk, belsejéből kikaparjuk a magot. Előmelegítjük a sütőt. Beletesszük vágott felükkel a tököket egy tepsibe, alufóliával letakarjuk. Addig sütjük, míg szépen megpuhul. Közben felvágjuk a hagymát, vajon lepirítjuk, hozzáadjuk a mézet és karamellizáljuk. Felöntjük a zöldséglevessel vagy alaplével (1,2 liter). Beletesszük a...