Home office étrend
Felelősségem, hogy abban az időszakban is
elmondjam és közvetítsem, mennyire fontos az egészségünk
védelme.Eredetileg majdnem 3 hónapnyi szünetet terveztem, hiszen
testrekonstrukciós műtétre készültem, de a vírushelyzet az utolsó
pillanatban közbe szólt, így bizonytalan időre tolódott a műtétem. Ennek
okán rehabilitációm későbbre tolódik és addig zavartalanul szeretnék
segíteni.A gazdasági helyzet miatt lelkiismereti kérdés számomra az,
hogy segítsek az életvitelprogram elérhetőségében azok számára is, akik
most szorosabb gyeplőt húznak érthető okokból.
Gondolkodtam
csak étrend segítségében, de határozott szándékom, hogy a teljes
életmódprogramra adjak lehetőséget bárkinek, akinek a tudatosság, az
egészségvédelem most kiemelten fontos, ezért alkottam meg a "home
office" étrend csomag mellé ajándékba a 13 hetes időszakot tartalmazó
életvitelprogram tagsági lehetőséget, ami a "home office" étrend csomag
mellé a teljes életvitelprogram elem rendszerét megadja.
A
"home office" étrend kifejezetten a minél egyszerűbb, családiasabb,
gyermekek mellett is könnyedén elkészíthető ételeket és menüket kínálja,
de önálló háztartásban élők számára is azt a célt szolgálja, hogy
pénztárcabarát módon mutassa meg, hogyan lehet ebben az időszakban a
diéta mellett kitartani és az egészségünk védelme érdekében egészségesen
táplálkozni.Nem szerepel benne semmilyen szuper food, drága liszt,
kizárólag a mindenki számára elérhető legegyszerűbb alapanyagok alapján
mutatom meg, milyen egy egészséges étrend ebben az időszakban is. Az
csak grátisz, hogy ez idő alatt nem csak az egészséged őrzöd meg, de jó
pár kilótól is megszabadulhatsz.Soha ilyen fontos nem volt még a
testsúly csökkentése, mert a kísérő betegségek és az elhízás is
önmagában gyengíti az immunrendszert. A "félre evés" és korlátok nélküli
helytelen táplálkozás pedig kifejezetten nehezebb helyzetbe sodor
bárkit, aki védekezni szeretne otthonában.
Az
életvitelprogram teljes tudásanyagát, étrendjeit, tematikus e-book-jait
odaadom a "home office" étrend csomag mellé "ajándékba", hogy ezzel
tudjam támogatni az életmódváltást.A teljes életmódprogram tudásanyagát
még soha nem tettem elérhetővé ilyen tagdíjjal.Bízom benne, hogy
segítség azoknak, akiknek mentális, étrend, életmód tanács és konkrét
segítség kell.Majd 1000 oldalnyi tudás, online támogatás és minden, amit
csak adhatok azoké, akik a Maradj otthon programra jelentkeznek.
Párhuzamosan
elindult a Maradj otthon! posztsorozat az otthon töltött idő
kérdéseire, melyre naponta fogok jelentkezni hasznos témákkal!
Bízom
benne, hogy együtt át fogjuk vészelni az előttünk álló időszakot és
ehhez tőlem minden segítséget megkaptok mind a blogon, mind az
életmódprogramban!
Szeretettel, ölelés: Dia