LEFOGYOK PROGRAM

ELŐJELENTKEZÉS

A MODUL elemei 24 hétre:

  1. 160+ oldalas Mentorprogram könyv - az életmódváltáshoz
  2. 170+ oldalas Ételportfólió a teljes étrendedhez - nyomdai könyv és e-book
  3. 120+ oldalas Edzéskönyv az edzésmódszertanhoz és edzéstervekhez - nyomdai könyv és e-book
  4. 129+ oldalas Funkcionális táplálkozási programkönyv - nyomdai könyv és e-book
  5. 150+ oldalas MealPrep könyv - főző kurzus és 24 hetes napi menü terv heti 2 menüsorraló
  6. Heti menü 24 héten át hétfőtől vasárnapig - mealprep (dobozolás) módszertannal
  7. Étrendtervezési módszertan elméleti és gyakorlati megvalósítása - a dobozolás művészetének megtanulása élelmiszer-útvonalakkal (minél egyszerűbb, minél költséghatékonyabb heti menük érdekében)
  8. Bevásárló lista a heti menühöz
  9. Élelmiszercsere az ételekhez egyéni ízléssel
  10. Termékkínálat a nagyáruházakban: Aldi, Auchan, Spar, Tesco
  11. Főzős és edukációs mini videók
  12. Heti edzésterv javaslat
  13. Elméleti tudásanyag a hormonális problémákról
  14. Zárt Program Facebook csoport - 24 hétre
  15. Egyéb segédletek

48 000 Ft 120 000 Ft